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¿Qué es un entrenamiento de series en anaeróbico aláctico?

12 junio, 2017
www.ciclismo.bike

¡[piopialo vcboxed=”1"]Primer entreno de series real del año! En esta ocasión os explico lo que son las series para entrenar en anaeróbico aláctico[/[/piopialo]¿qué cojones es eso?

Fuente:Abel Rodriguez