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Errores comunes que cometemos haciendo estiramientos

16 febrero, 2018
www.ciclismo.bike

Cuándo debemos estirar? ¿Cómo debemos hacerlo? ¿Cuáles son los errores más típicos? ¿Sólo es necesario estirar cuando hacemos ejercicio? Ojo al vídeo de con Pau Inspirafit que nos…