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Los tatuajes y el sudor en el ciclismo ¿Son inofensivos o una amenaza real?

14 septiembre, 2019
tatuajes y sudor

Con relación a los tatuajes y sudor en los deportistas existen opiniones muy diversas. Hay quienes afirman que los tatuajes perjudican nuestra sudoración y por ende la capacidad del cuerpo de reducir la temperatura. Analicemos las posibles consecuencias que pueden producirse en nuestro cuerpo al tatuarlo y su incidencia en el deporte.

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Tatuarse como sello de identidad

Muchos deportistas deciden tatuarse para imponer su estilo y para dar a conocer el sello que los identifica. Aquellos que se inclinan por las marcas de tinta en la piel suelen darles un significado a sus tatuajes. Esta relación sentimental con sus marcas parece superar cualquier posible consecuencia al llevarlos en su cuerpo.

En cuanto a los tatuajes y sudor el deportista debe asegurarse de que estas marcas no afecten su salud. Así mismo, debe asegurarse de que el tatuador y el recinto cumplan con las normas de bioseguridad para los tatuajes. España por ejemplo ha aplicado ciertas normas para quienes han decidido tatuarse, como esperar 4 meses para poder donar sangre.

También han evitado administrar la epidural en mujeres en labor de parto que tuviesen tatuajes en la espalda baja. Estas medidas nos dejan ver que existen ciertos riesgos de tatuarse. Pero ¿será cierto que en las zonas entintadas se afecta la capacidad de sudoración de la piel? Analicemos lo que han revelado algunos estudios sobre tatuajes y sudor.

Científicos estudian la relación entre tatuajes y sudor

La revista científica Journal Of Science and Medicine in Sport revelo un estudio realizado por científicos australianos. El objetivo del estudio se enfocó en analizar específicamente la relación entre tatuajes y sudor.  El estudio se realizó en base a los perfiles de 22 deportistas con tatuajes en el cuerpo.

Esta pequeña muestra fue suficiente para comprobar que los tatuajes no tienen efectos potenciales sobre la sudoración. Se analizó la piel capaz de sudar del cuerpo, en unidad de superficie y la cantidad de sudor. Los resultados cambiaron el rumbo de lo que hasta ahora se creía en este aspecto. Al comparar los 22 casos estudiados el resultado fue similar.

Los deportistas tatuados perdían la misma cantidad de sudor por centímetro cuadrado de su cuerpo, tatuado o no. El estudio se realizó colocando simplemente dos parches absorbentes tanto en la zona tatuada como en zonas sin tatuar. Los valores derivados fueron prácticamente iguales en ambas zonas desmintiendo así algunos de los mitos entre tatuajes y sudor.

Los tatuajes y la evapotranspiración

El estudio realizado por los australianos demostró que los tatuajes no dañan la capa dérmica de la piel. Los resultados arrojados fueron de 0,92ml de sudor por centímetro cuadro en las zonas tatuadas. En las zonas sin tatuar los resultados revelaron un 0,94ml de sudor, una diferencia muy mínima para tomar en cuenta.

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Lo cierto es que, al ejercitarnos, la sudoración juega un papel fundamental pues es el elemento termorregulador de nuestro organismo. Cuando se trata de realizar ejercicios de nivel superior esa diferencia mínima puede convertirse en una gran pérdida de sudoración. Esto expondría al deportista a mayores riesgos producto del calor y reduciría su rendimiento.

Sin embargo, el estudio recalco la necesidad de ampliar el análisis sobre tatuajes y sudor en mayor número de atletas. También señalo que es importante evaluar otros aspectos como las diferentes técnicas usadas al tatuar, el uso de protección solar. Y más importante aún el proceso de curación del tatuaje pues el sudor puede infectar un tatuaje.

Actualmente los científicos sostienen que estar tatuado no supone riesgos potenciales para el deportista. Esta afirmación ha llevado a muchos a plasmar en su piel, su pasión por el ciclismo. Obviamente es una decisión personal que debe considerarse seriamente. Al fin y al cabo, en la cúspide las pequeñas diferencias pueden convertirse en grandes obstáculos.

La opinión de los médicos sobre tatuajes y sudor

Algunos médicos que han evaluado dicho estudio sobre tatuajes y sudor, también consideran que la muestra es reducida. Resulta difícil estimar lo que pueda ocurrir en deportistas con gran parte de su superficie corporal tatuada. Por ejemplo, la Dermatóloga Natalia Jiménez supone que pudiera desarrollarse exceso de sudoración por compensación en las zonas no tatuadas.

Sin embargo, la doctora añade que aún no ha visto el caso de deportistas tatuados que presenten disminución de sudoración. Por lo que no puede relacionarse la interferencia de los tatuajes en el rendimiento de su actividad deportiva. Lo que si deja claro es que no se puede hacer ejercicio recién tatuado pues podría infectarse esa zona producto del sudor.

Otro experto acostumbrado a trabajar con deportistas señala que los tatuajes aumentan de temperatura al realizar una resonancia magnética. Por esta razón, esta prueba, suele ser contraindicada en personas con grandes tatuajes. Parece que la relación tatuajes y sudor no es el único detalle que se debe analizar si deseas llevar una marca en tu piel.

Las resonancias magnéticas son una herramienta diagnostica importantísima para analizar una lesión. Sin embargo, llevar una piel tatuada te pudiera llevar a tener que renunciar a esta valiosa herramienta. Es un aspecto que, según señala el experto, los deportistas deben evaluar antes de decidir la magnitud de sus tatuajes.

Lo que opinan los tatuadores

El tatuador profesional Pablo Hernández advierte que el sol degrada los pigmentos. Compara la piel tatuada a un toldo, la exposición al sol termina desgastándolo así que es importante la protección solar. Cuando los tatuajes son expuestos constantemente al sol los tonos negros se van poniendo verdosos y los contornos se pierden.

El mismo ha estudiado la relación entre tatuajes y sudor así que recomienda reaplicar los filtros solares cada dos horas. Por otra parte, señala que los filtros solares para la piel tatuada deben ser de factor 50. Advierte que la piel pintada absorbe más temperatura que el resto, se debe evitar la exposición excesiva al calor. El sudor arrastra la crema por lo que en una carrera se requiere aplicar filtro solar constantemente.

El debate entre tatuajes y sudor es extenso y aún quedan muchos estudios que realizar al respecto. Cada deportista deberá evaluar si en una clasificación general va a contar con el tiempo para aplicarse el filtro solar.