Hacer deporte después de los 40 con la bici Hay ciertos aspectos, destrezas o  habilidades que van a mejorar fruto de la práctica. Pero también Leer más

Los ejercicios para fortalecer las piernas y así mejorar la aceleración son muy necesarios para los deportistas. Este entrenamiento para ciclistas les ayuda a conseguir Leer más

Si has tenido alguna vez que cambiar el cierre de tus zapatillas de ciclismo y no has sabido por donde empezar, quédate a ver este Leer más

Los suplementos y las vitaminas han tenido muy mala reputación últimamente, todos los días aparecen estudios que afirman que las megas dosis de estos suplementos Leer más

Ibon Zugasti visita a los encargados de ventas de Orbea. Charla junto a Gonzalo García de Salazar (Global Sales Manager) y Ramón Núñez (Country Manager Leer más

En este vídeo hago un test de FTP en ZWIFT y comparo los resultados con mis datos de mi último año profesional en el mismo Leer más