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Que le sucede a tu cuerpo cuando dejas de montar en bici

10 marzo, 2020

Nuestra presión arterial aumentará, debido a que el ciclismo ayuda al cuerpo a liberar hormonas que permiten a nuestros vasos sanguíneos ser más dóciles. Además el cuerpo bombeará mucha más cantidad de sangre en nuestro sistema lo que ayudará a tener unas arterias y venas más flexibles y limpias.

Otro cambio importante sucederá en tus niveles de azúcar. Cuando salimos a montar en bicicleta, nuestros músculos absorben toda la glucosa que el cuerpo ha recibido de los alimentos. Después de 5 días de parar nuestra montada, este azúcar se quedará en la sangre, lo que con el tiempo puede llevar a problemas del corazón y diabetes.

Fuente:

SOLAENBICI